Setiap kaum hawa menginginkan payudara yang sihat, cantik dan indah. Yang dimaksudkan dengan cantik dan indah bukanlah dari segi saiz atau bentuknya, tetapi penampilannya membuat setiap wanita itu selesa dan bertenaga. Lebih-lebih lagi akhir-akhir ini kaum wanita sering dihantui oleh bahayanya penyakit kanser payudara yang boleh membawa maut.
Mulakan kehidupan yang lebih sihat dan ceria dengan mengamalkan cara hidup sihat dengan menjaga diet, senaman, rawatan penyegaran tubuh badan dan sebagainya. Khususnya bahagian yang penting pada tubuh badan wanita ini. Dan dapat informasi berguna dan tip-tip penjagaan kesihatan serta kecantikan payudara di dalam buku ini.