Sihat Dengan Minyak Zaitun

“Hendaklah makanan yang kamu makan, sekaligus menjadi ubat bagimu. Ubatilah orang sakit dengan tumbuhan di bumi. Sebabnya, itulah akan lebih menyembuhkannya.” Hippocrates.

Zaitun merupakan pohon yang penuh dengan keberkatan dan khasiat tersendiri. Malah zaitun juga ada disebutkan di dalam Al-Qur’an. la adalah pohon yang mempunyai banyak khasiat dan manfaat yang tersendiri. Selain daripada boleh digunakan sebagai bahan makanan ia juga ramuan penting dalam proses perubatan dan penyembuhan.

Di dalam pemakanan atau diet seharian, buah atau minyak zaitun ini merupakan makanan yang berkhasiat dan menyihatkan. Itulah yang akan dikongsikan di dalam buku ini berkenaan minyak zaitun. Semoga dengan kehadiran naskhah kecil ini memberikan kita inspirasi untuk mengamalkan diet dan pemakanan yang lebih sihat dan penuh berkat.